비만과 과체중, 단순히 몸무게 문제일까?
비만과 과체중, 실제로 무엇이 다른지 알고 싶으세요? 몸무게 이상으로 중요한 건강을 위한 체중 관리법을 알아보세요. 당신의 건강한 삶을 위한 지침이 될 것입니다. 비만과 과체중, 그 차이점은? 우리가 매일 거울 앞에서 몸무게를 측정하면서도, ‘비만’과 ‘과체중’이라는 용어에 대해 정확히 이해하고 있는지 의문입니다. 이 두 용어는 모두 체중에 관련된 용어지만, 그 차이는 무엇일까요? 이번 글에서는 비만과 과체중의 정의와 … Read more