건망증 초기증상, 일상 속에서 알아채는 법 7가지
“내가 건망증일까?” 가볍게 넘기지 마세요! “내가 이걸 어디 뒀더라?” 혹은 “왜 여기에 왔지?”와 같은 경험은 누구나 해봤을 겁니다. 하지만 이런 건망증이 자주 발생한다면 그냥 지나치기보다는 초기 증상을 점검해보는 것이 중요합니다. 오늘은 건망증 초기증상과 이를 일상 속에서 알아채는 방법을 알려드릴게요. 작은 신호를 놓치지 않고 빠르게 대응하는 것이 기억력 유지의 첫걸음입니다! — 1. 최근 일들을 자주 잊는다 … Read more