녹내장이란 시신경 손상으로 인해 시야가 점차 좁아지는 질환입니다. 조기 발견과 관리가 중요하며, 치료 방법과 예방법을 알아보세요.
녹내장이란?
녹내장은 눈의 시신경이 손상되어 시야가 점점 좁아지는 만성 질환입니다. 초기에는 자각 증상이 없어 방치하기 쉽지만, 진행되면 시력 저하와 실명을 초래할 수 있습니다. 조기 진단과 적절한 치료가 매우 중요합니다.
녹내장의 원인
녹내장의 주요 원인은 안압 상승입니다. 안압이 높아지면 시신경이 손상되어 시야가 점진적으로 손실됩니다. 그 외에도 다음과 같은 요인이 녹내장 발병 위험을 높일 수 있습니다.
- 유전적 요인: 가족력이 있는 경우 발병 위험 증가
- 나이 증가: 40세 이상에서 발생 확률 증가
- 당뇨병, 고혈압: 혈액순환 장애로 시신경 손상 가능성 상승
- 눈 외상: 외상으로 인해 안압 조절 이상
녹내장의 증상
초기 녹내장은 특별한 증상이 없지만, 병이 진행됨에 따라 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.
- 주변 시야가 좁아짐 (터널 시야)
- 야간 시력 저하
- 빛 주변에 후광(헤일로) 현상
- 눈의 통증 및 두통
- 시야 흐림
녹내장의 종류
녹내장은 크게 두 가지 유형으로 구분됩니다.
- 개방각 녹내장: 가장 흔한 형태로, 안압이 서서히 상승하며 증상이 천천히 진행됩니다.
- 폐쇄각 녹내장: 안압이 급격히 상승하며 갑작스러운 통증과 시력 저하를 동반합니다.
녹내장의 진단 방법
녹내장은 정기적인 안과 검진을 통해 조기에 발견할 수 있습니다. 주요 진단 방법은 다음과 같습니다.
- 안압 검사: 눈의 내부 압력을 측정
- 시야 검사: 시야 손상 여부 확인
- 안저 검사: 시신경 상태 평가
- 각막 두께 측정: 안압의 정확한 평가를 위한 보조 검사
녹내장의 치료 방법
녹내장의 치료는 병의 진행을 늦추고 시력을 보존하는 데 초점을 맞춥니다. 주요 치료법은 다음과 같습니다.
- 약물 치료: 안압을 낮추는 점안약 사용
- 레이저 치료: 안압 배출을 돕는 레이저 시술
- 수술 치료: 약물이나 레이저 치료로 조절이 어려운 경우 시행
녹내장의 예방 방법
녹내장은 완벽히 예방할 수는 없지만, 다음과 같은 생활 습관을 통해 발병 위험을 낮출 수 있습니다.
- 정기적인 안과 검진 받기
- 균형 잡힌 식단 섭취
- 규칙적인 운동으로 혈압 관리
- 스마트폰, 컴퓨터 사용 시 20-20-20 규칙 적용 (20분마다 20초간 20피트 거리 보기)
결론
녹내장은 조기 진단과 꾸준한 관리가 필수적인 질환입니다. 시력 손상을 최소화하려면 정기적인 검진과 건강한 생활 습관이 중요합니다. 눈 건강을 위해 지금 바로 검진을 받아보세요!
자주 묻는 질문(FAQ)
Q1. 녹내장은 완치가 가능한가요?
A1. 현재로서는 완치가 어렵지만 조기 발견과 치료로 진행을 늦출 수 있습니다.
Q2. 녹내장 검사는 얼마나 자주 받아야 하나요?
A2. 40세 이상 또는 가족력이 있는 경우 매년 검진을 받는 것이 권장됩니다.
Q3. 안약만으로 치료가 가능한가요?
A3. 초기에는 안약만으로 조절이 가능하지만, 진행될 경우 레이저나 수술이 필요할 수 있습니다.
Q4. 녹내장 환자가 피해야 할 음식이 있나요?
A4. 카페인이나 짠 음식은 피하고, 비타민이 풍부한 식단을 유지하는 것이 좋습니다.
Q5. 녹내장 예방을 위해 가장 중요한 것은 무엇인가요?
A5. 정기적인 안과 검진과 건강한 생활 습관이 가장 중요합니다.